1. STRESS, ANGOISSE, ANXIÉTÉ…ET LA PEUR. Stress, angoisse, anxiété, ce sont des notions qui reviennent au quotidien lors des consultations de sophrologie ou d’hypnose à mon cabinet. Rien d’étonnant, car…
Êtes-vous parfois colérique, triste, angoissé ? Pas de panique, vous pouvez apprendre à gérer les émotions grâce à la sophrologie et l’hypnose. QUELLES SONT LES EMOTIONS DE BASE ? Paul Eckmann,…
Alors que la culture japonaise nous fascine et occupe une place importante dans notre monde occidental, le savoir-vivre japonais nous interroge et nous passionne. Ce sont les règles de base…
INTRODUCTION Pourquoi faire la paix avec son passé ? Le passé fait de nous ce que nous sommes aujourd'hui. Ce sont les événements du passé qui ont façonné notre personnalité,…
A la lecture de ce livre, nous changeons de perception sur notre corps, nous le découvrons d’une façon différente, universelle. Petit à petit notre corps devient notre meilleur ami, notre guide au…